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Le mont Kilimandjaro : le guide complet

Le mont Kilimandjaro se dresse dans le nord de la Tanzanie, près de la ville de Moshi et à environ 330 kilomètres au sud de l’équateur. À 5 895 mètres, le pic Uhuru est le point le plus élevé d’Afrique. Le Kilimandjaro est un volcan en sommeil à trois cônes, Kibo, Mawenzi et Shira, et c’est la plus haute montagne isolée de la Terre.

Le mont Kilimandjaro se dresse dans le nord de la Tanzanie, près de la ville de Moshi et à environ 330 kilomètres au sud de l’équateur. À 5 895 mètres, le pic Uhuru est le point le plus élevé d’Afrique. Le Kilimandjaro est un volcan en sommeil à trois cônes, Kibo, Mawenzi et Shira, et c’est la plus haute montagne isolée de la Terre.

Ce guide répond aux principales questions sur le Kilimandjaro : où il se trouve, comment atteindre le sommet, quelle voie choisir, quand partir, ce que cela coûte et comment se préparer.

Où se trouve le Kilimandjaro ?

Le Kilimandjaro se trouve dans la région du Kilimandjaro, dans le nord-est de la Tanzanie, près de la frontière kényane. L’aéroport international le plus proche est l’aéroport international du Kilimandjaro (JRO), à environ 45 minutes de Moshi et une heure d’Arusha. La plupart des ascensions partent d’un hôtel de Moshi ou d’Arusha.

Zones climatiques à la montée

L’ascension, c’est comme marcher de l’équateur à l’Arctique. Vous traversez des terres cultivées, la forêt tropicale, la lande et les landes de montagne, le désert alpin et la zone arctique du sommet. Les températures vont de chaudes et humides à la porte à bien en dessous de zéro au sommet : les bons vêtements comptent donc.

Voies et durée à prévoir

Les principales voies sont Marangu, Machame, Lemosho, Rongai, Umbwe et Northern Circuit. En général, les voies plus longues vous laissent plus de temps pour vous acclimater et ont des taux de réussite plus élevés. Notre recommandation pour la plupart des randonneurs est une ascension de 7 ou 8 jours par Lemosho ou Machame. Consultez nos pages sur les voies Machame et Marangu, et notre comparatif complet des voies.

Altitude et sécurité

Le mal des montagnes est le plus grand risque. Les symptômes comprennent maux de tête, nausées et vertiges, et les cas graves peuvent mettre la vie en danger. Nos guides contrôlent votre taux d’oxygène chaque jour et disposent d’oxygène et de matériel de secours. Marchez lentement, buvez plus de trois litres d’eau par jour, dites à votre guide comment vous vous sentez et redescendez si les symptômes s’aggravent. Consultez notre guide du mal des montagnes.

Condition physique et entraînement

Vous n’avez pas besoin d’être un athlète, mais vous devez pouvoir marcher plusieurs heures avec un petit sac. S’entraîner six à huit semaines, avec de longues randonnées, des escaliers et du cardio, améliore votre confort et vos chances d’atteindre le sommet. Consultez notre guide d’entraînement et d’équipement.

Options courtes : randonnées d’un jour et mont Meru

Si vous n’avez pas le temps ou l’envie de monter jusqu’au sommet, une randonnée d’un jour sur les pentes inférieures du Kilimandjaro, ou un trek sur le mont Meru voisin, vous donne un avant-goût de la montagne. Consultez notre page sur le mont Meru pour une alternative de 4 jours qui prépare aussi au Kilimandjaro.

Les sept voies du Kilimandjaro comparées

Marangu

Refuges, pente douce, 5 ou 6 jours, coût le plus bas, sentiers plus fréquentés.

Machame

Camping, superbes paysages, 6 ou 7 jours, la voie la plus populaire.

Lemosho

Camping, départ calme et vaste plateau de Shira, 7 ou 8 jours, taux de réussite élevé.

Rongai

Camping, par le nord, 6 ou 7 jours, plus sèche et plus calme.

Umbwe

Camping, raide et directe, 5 ou 6 jours, pour randonneurs expérimentés.

Circuit Nord

Camping, tour de la montagne, 9 jours, meilleure acclimatation et vues.

Que manger et boire au Kilimandjaro

Votre cuisinier prépare trois repas par jour, avec en-cas, thé et boissons chaudes. Attendez-vous à du porridge, des œufs, du pain grillé et des fruits au petit-déjeuner, de la soupe et un plat principal au dîner, et un déjeuner froid ou chaud sur le sentier. Buvez trois à quatre litres d’eau par jour, que votre équipe fait bouillir et purifie. Indiquez-nous vos besoins alimentaires avant l’ascension.

Visiter le Kilimandjaro sans l’escalader

Si vous ne souhaitez pas grimper, vous pouvez marcher dans la forêt des pentes inférieures, visiter les chutes de Materuni et une plantation de café, vous baigner aux sources chaudes de Chemka ou rouler jusqu’à la porte Marangu pour une marche d’une demi-journée. Le piémont de la montagne est gratifiant à tout niveau de forme.

Gravissez le Kilimandjaro avec nous

Questions fréquentes

Quelle est la hauteur du Kilimandjaro ?

Le pic Uhuru culmine à 5 895 mètres (19 341 pieds) au-dessus du niveau de la mer.

Le Kilimandjaro est-il au Kenya ou en Tanzanie ?

Le Kilimandjaro est en Tanzanie, près de la frontière avec le Kenya. On peut le voir depuis le parc national d’Amboseli, au Kenya.

Combien de temps faut-il pour gravir le Kilimandjaro ?

Entre cinq et neuf jours, selon la voie. Nous recommandons au moins sept jours.

Quel pourcentage de personnes atteint le sommet ?

Les taux de réussite varient selon la voie et la durée. Ils sont les plus bas sur les itinéraires de 5 jours et les plus élevés sur ceux de 8 et 9 jours.

Ai-je besoin d’un guide ?

Oui. Le règlement du parc exige que tous les randonneurs soient accompagnés d’un guide agréé.

Quel est le taux de réussite au Kilimandjaro ?

Cela varie selon la voie et la durée de l’ascension, et c’est le plus élevé sur les itinéraires plus longs. La protection la plus fiable contre le mal des montagnes est le temps.

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